牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，通常伴有红斑、鳞屑及剧烈瘙痒等症状。其中最常见的就是瘙痒感，瘙痒感可以让患者十分不适，严重的时候还会影响到睡眠和生活。如果出现牛皮癣瘙痒流水怎么办的问题，建议从以下几个方面考虑：
1. 保持皮肤清洁干燥
牛皮癣患者皮肤易受到细菌感染，所以需要保持皮肤清洁干燥。建议在洗浴时使用温水洗涤身体，避免使用肥皂和洗发水等化学品。使用浴巾时应轻轻擦拭，不要过度摩擦皮肤。洗完澡后要及时擦干，防止湿气滞留在皮肤上，引起加重瘙痒症状。
2. 使用抗瘙痒药物
可外用乳液、凝胶或口服药物对瘙痒进行缓解。外用药物可选用糖皮质激素，如氢化可的松、曲克芦、地奈德等，但要遵医嘱使用，不要随意滥用。口服药物有抗组胺药如扑尔敏片、苯海拉明，但是这种药物也有一定的副作用，比如会导致困意、口干等，不能长期使用。
3. 保持心情愉悦
研究证明，牛皮癣的瘙痒症状与情绪波动有关，因此保持心情愉悦可以改善瘙痒症状。可以通过自我放松训练、娱乐活动、社交交往等方式来缓解压力和烦躁情绪。
4. 避免诱因
牛皮癣的瘙痒症状常因外界刺激而加重，如过度揉搓受患部位、穿紧身衣、过度洗澡等。因此患者需要尽量避免这些刺激性影响，保持局部清洁、干燥，不要过度揉搓或触碰患处、穿舒适宽松的棉质衣服。
总之，如果出现牛皮癣瘙痒流水的症状，除了遵循上述建议之外，还要积极与医生沟通，根据病情进行治疗和调整。同时，注意饮食卫生、保持充足睡眠、适当运动等也能有助于预防和减轻牛皮癣的发作。
